HESSEN

Heute kommt die Hitzewelle: Über 30 Grad und kein Ende in Sicht

Angesichts einer Hitzewelle, die sich bis in die nächste Woche erstrecken soll, appelliert Hessens Gesundheitsministerin Diana Stolz an die Bevölkerung, besondere Vorsicht walten zu lassen.

„Vor allem Kinder, gesundheitlich geschwächte und ältere Menschen sind bei großer Hitze gefährdet. Es ist wichtig, das eigene Verhalten der Temperatur anzupassen, so gut es geht. Es gibt viele praktische Möglichkeiten, besser mit dem Wetter umzugehen – wir geben konkrete Hinweise, was man tun kann“, sagt Stolz.

Die wichtigsten Schutzmaßnahmen im Überblick

Zu den wichtigsten Schutzmaßnahmen zählt die Ministerin: Kühle Räume aufsuchen, körperliche Anstrengung meiden und Fenster bevorzugt nachts oder in den frühen Morgenstunden öffnen. Rolladen und Außenmarkisen helfen, direkte Sonneneinstrahlung fernzuhalten. Eine kühle Dusche, ein kühles Bad oder feuchte Tücher und Fußbäder können zusätzliche Linderung bringen.

Außerdem empfiehlt Stolz, auf leichte Kost zu setzen und ausreichend zu trinken, am besten Mineralwasser. Alkohol, koffeinhaltige oder stark gezuckerte Getränke seien weniger geeignet. Beim Schwitzen gehe dem Körper auch Salz verloren, was ausgeglichen werden sollte.

Trinken, trinken, trinken

„Besonders wichtig: Gerade ältere Menschen müssen ausreichend trinken“, betont Stolz. Da die meisten pflegebedürftigen Menschen in Hessen zu Hause betreut werden, wendet sich die Ministerin auch an Pflegedienste und pflegende Angehörige, auf die anhaltend hohen Temperaturen zu reagieren.

Nachbarn und behandelnde Ärztinnen und Ärzte sind ebenfalls aufgerufen, besonders gefährdete ältere Menschen mit Herzkreislauf- oder Atemwegserkrankungen im Blick zu behalten. Das Land hat Handlungsempfehlungen herausgegeben, die sich an Angehörige und ambulante Dienste richten und als Unterstützung dienen.

"Niemanden im Auto zurücklassen"

„Lassen Sie bitte niemanden im Auto zurück. Fahrzeuge heizen sich extrem schnell auf – das kann lebensgefährlich werden“, so Stolz.

Nach Prognosen des Deutschen Wetterdienstes (DWD) ist in Hessen ab sofort mit anhaltend starker Wärmebelastung zu rechnen. Für die kommenden Tage ist auch eine extreme Wärmebelastung möglich. Eine Entspannung der Lage wird erst zur Mitte der nächsten Woche erwartet. (red)