Dr. Ingo Roth von Hausärzte MKK gibt Tipps zur Reisemedizin

MAIN-KINZIG-KREIS - Es ist Reisezeit: Der wohlverdiente Urlaub steht vor der Tür, die Koffer sind gepackt – aber ist auch die Reiseapotheke vollständig? Was auf keinen Fall darin fehlen darf, welche medizinischen Vorkehrungen getroffen werden sollten und worauf es während der Reise ankommt, verrät Dr. Ingo Roth von der überörtlichen Gemeinschaftspraxis Hausärzte MKK.

Herr Dr. Roth, der Urlaub soll die schönste Zeit des Jahres werden, da sollen Krankheiten keinen Strich durch die Rechnung machen. Was darf deshalb auf keinen Fall in der Reiseapotheke fehlen?

Es gibt einige Medikamente, die unabhängig vom Reiseziel in keiner Reiseapotheke fehlen dürfen. Dazu gehören Schmerz- und Fiebermittel wie Paracetamol und Ibuprofen, aber auch Medikamente gegen Durchfall und Übelkeit. Für die Wundversorgung sollten Desinfektionsmittel, Pflaster, Verbände, Mullkompressen und eine Pinzette im Sortiment sein. Ganz wichtig ist auch eine gute Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor. Und auch der Insektenschutz darf nicht vergessen werden. Falls regelmäßig Medikamente eingenommen werden, müssen diese natürlich auch mit.

Und gibt es auch Medikamente, die für spezielle Reiseländer wichtig sind?

Ja, für einige Reiseziele werden verschiedene Impfungen empfohlen oder sogar vorgeschrieben. Deshalb empfehle ich allen Urlaubern, sich rechtzeitig darüber zu informieren. Das geht entweder bei einem Reisemediziner oder beim Auswärtigen Amt. Möglicherweise kann auch eine Malaria-Prophylaxe notwendig sein, auch das sollte ebenfalls frühzeitig abgeklärt werden.

Welche Vorkehrungen können noch vor der Reise getroffen werden?

Eine gut ausgestattete Reiseapotheke ist die halbe Miete. Trotzdem sollte sich jeder Reisende vor der Reise über die medizinische Versorgung und mögliche Gesundheitsrisiken im Urlaubsland informieren.

Worauf sollte ich im Urlaub selbst achten?

Gerade bei heißem Wetter ist es wichtig, sich mit einer Kopfbedeckung und Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor zu schützen und genügend zu trinken. In einigen Länder, zum Beispiel Thailand, Ägypten oder auch Großbritannien, kann das Trinken von Leitungswasser aber zu Durchfall führen. Oft möchte man im Urlaub eine Menge erleben, trotzdem ist es wichtig auf den Körper zu hören und auch Pausen zu machen.

Der Ernstfall triff ein: Ich werde im Urlaub krank und muss mich behandeln lassen. Wie finde ich im Ausland einen seriösen Arzt, der im Idealfall auch noch Deutsch spricht?

Da gibt es mehrere Möglichkeiten. Informationen über Ärzte im Ausland gibt es auf den Websites des Auswärtigen Amts und der Bundesärztekammer. Über eine Auslandskrankenversicherung steht außerdem rund um die Uhr ein Ansprechpartner zur Verfügung, der bei der Suche nach einem Arzt hilft. Und natürlich spricht auch nichts dagegen, im Hotel oder der Unterkunft nach Empfehlungen in der Nähe zu fragen.

Sie haben gerade über eine Auslandskrankenversicherung gesprochen. Wie wichtig ist der Abschluss einer solchen Versicherung?

Die Kosten für eine medizinische Behandlung können im Ausland deutlich höher sein als hier. Die normale Krankenversicherung greift in der Regel nur in Deutschland, deshalb ist eine Auslandskrankenversicherung schon wichtig. Da gibt es allerdings Unterschiede bei den Leistungen. Sie sollte die Kosten für Arztbesuche, Krankenhausaufenthalte und auch Rücktransporte abdecken. Dann kann im Ernstfall nichts schiefgehen. (red)